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たくさんのページの中からご訪問いただきありがとうございます。

みらい


オーガニックライフのみらいです。

岐阜の大自然の中で生まれ育ちあっという間に半世紀生きたんだなぁと振り返り。
父が50歳で倒れて脳梗塞になり22年もの間病気と闘った末、苦しんで72歳でなくなりました。

私もまた父と同じ年で病気になり手術した経験をきっかけに、ココロや身体が喜ぶこと。自然や環境にももちろん優しいこと。
地球が喜ぶことをしようと決めました。

それが漢方や薬膳・オーガニックコスメでした。

いろいろ書籍にも出会いがありました。
食べることは生きること:高遠 智子著
「ゆる薬膳」はじめたらするっと5kgやせました! :池田 陽子著

本を読んでさらにがっつーんと頭を打たれたような気がしました。

私たちは食べ物から命をいただいて生かされているんですね。
自分のカラダを作っている食べ物を変えれば、同じ生きていても健康でいられます。

世の中にはインスタント食品や食品添加物、甘いモノや油っこいモノ。嗜好がコントロールされていますよ。
本当に身体が求めている食べ物は、身体にとって必要なモノです。
人間は表面だけで中身が見えないからわからないだけで、身体の声に耳を傾けてあげてください。

健康が当たり前だと思っていますが、世の中で当たり前のことなんてひとつもない!!
そう感じました。

最後までのお読みいただきありがとうございます。

さらに興味のある方は↓
プロフィールのご紹介

ハンドルネーム:みらい 
住まい  : 東京23区内
年 齢  : 50代
肌 質  : 普通肌(以前は乾燥肌、そして混合肌を乗り越えて)
靴のサイズ: 右足22.5cm・左足23cm
服のサイズ: 9号
身 長  : 158.5cm
家族構成 : 長男 1991年生まれ かなり内気でおとなしい。アニメの仕事
       次男 1993年生まれ 今年就職 かなり行動的
       キジトラ猫のあんず(女の子)
資 格  :調理士免許及び専門調理師(学科)取得
      漢方コーディネーター&薬膳調整師 取得2016年6月
      オーガニックコスメアドバイザー取得2016年7月

いくつになっても学ぶことが大好きで、いろんなモノにチャレンジしています。
薬膳とオーガニックな生活に日々邁進しております。

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