東濱理沙プロデュース「極上黄金プルーン」ドライフルーツなのにジューシー!

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極上黄金プルーン口コミ
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オーガニックライフへご訪問いただきありがとうございます。

東濱理沙プロデュース「極上黄金プルーン」をモニターさせていただきました。
ドライフルーツなのに肉厚でジューシーで美味しさもでっかさも2~3倍!!

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管理栄養士の東濱理沙さんがプロデュースする極上プレミアム

こんなにでっかいプルーン見たことがない!!
測ってみたら、なんと5cmもあるのよ。

極上黄金プルーン口コミ

プルーンの旬は夏だけど、今では通年食べられるドライフルーツ。
プルーンの中でも世界一のキングオブプルーンと言われるオレゴン州のモイヤープルーンだそうよ。
20年管理栄養士をしている東濱理沙さんは、小さいころから貧血だったために、お母さまからよくプルーンを勧められたのね。

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私もよくプルーンを食べたものよ。
プルーンは血を補う作用があるので、以前は「ミキプルーン」をなめた経験も!
酸味があるけれど、おいしくて瓶詰とか今でも時々食べているのよ。

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でもこんなにでっかいプルーンははじめて!!(2回いう 笑)
これがドライフルーツなの?って思うくらいドライフルーツと思えない肉厚でジューシーなのね。

プルーンを薬膳からみた特長と効果・効能

プルーンは薬膳では「平」つまりからだを温めも冷やしもしない果物。
西洋すももの総称らしいの。

プルーンって結構万能な果物なのね。

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活血作用・・血液循環をよくする
補血作用・・不足した血液の栄養を補う
補腎作用・・代謝をアップさせる
補肝作用・・自律神経を整える

こんなに良いなら毎日食べるといいですね。

プルーンの食べ方

砂糖不使用なのに、そのまま食べてもおいしい極上黄金プルーン。
保存料や添加物、ノンオイルコーティングなのでヘルシーなおやつにもなるのね。

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でもちょっともったいないので、「プルーン紅茶」を作ってみたの。
プルーンと紅茶の相性がよく、レモンや黒砂糖を一緒に摂るとさらに効果的なのね。

プルーン紅茶の作り方

耐熱容器にプルーンを2粒入れてます。

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黒砂糖適量と薄切りにしたレモン2切れを入れます。
濃いめに入れた紅茶を注いで冷まします。

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冷めてから蓋をして冷蔵庫で約1日以上漬けこみます。

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つけ込んだ紅茶がプルーンの味がしみて、プルーンがやわらかくなっていたら完成です。
約1週間の保存が目安です。

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カップに汁を大さじ1杯入れて、新しく入れた紅茶を注ぎます。つけ込んだプルーンも一緒に入れて食べます。

黄金プルーン口コミ 黄金プルーン口コミ
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実が大きいので、切って入れてみました。
でっかいプルーンの味も楽しみながらおいしくいただきました。
たった2個のプルーンで約1週間は飲めるのね。

それにレモンや黒砂糖を入れることで、さらに血液循環がよくなりリフレッシュできるのよ。

紅茶は精神を安定させるので、一緒に摂ると相乗効果があるのね。


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思ったよりコストが安いので、お試し用50gから食べてもいいかもしれませんね。

極上黄金プルーンはこちら
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東濱理沙プロデュース「極上黄金プルーン」


最後までお読みいただきありがとうございました。

明日もステキな一日となりますように♪

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